Archivos de Categoría: CLASES DE COCINA NATURISTA

Milhojas de polenta: 4 personas 2 tazas de polenta. aceite sal 1 berenjenas 1 cebollas unas ramas de cebollitas de verdeo 1 tomate fresco unas hojas de albahaca. Para la salsa blanca utilizaremos fécula de maiz, ( maicena) o fécula de papas y nuez moscada. condimentos a eleccion: orégano, cúrcuma, curri etc Procedimiento: Colocar una […]

Ingredientes: hojas verdes ( lavadas) ramas de apio ( lavado ) pepinos ( lavado ) 1 manzana roja jugo de 1/2 limón agua licuadora Preparación: Colocar en el vaso de la licuadora agua las hojas verdes que pueden ser, lechuga, rúcula, espinaca todas crudas, medio jugo de limón, media manzana cortada en cubitos,1 rama de […]